تاثیر تمرینات منتخب هوازی بر برخی شاخص های قلبی عروقی زنان مبتلا به مالتیپل اسکلروزیس شهرستان اهواز

هدف : هدف تحقیق حاضر بررسی تاثیر تمرینات منتخب هوازی بر برخی شاخص های قلبی عروقیزنان مبتلا به ام اساست. روش ها : لذا از میان زنان مبتلا به ام.اس نوع عود و بهبود (rrms)که به انجمن ام اس اهواز مراجعه میکردند،28 نفر با درجه بیماری(edss) 0 تا 3 انتخاب و به دو گروه تجربی (15 نفر) و کنترل (13 نفر) تقسیم شدند .گروه تجربی برنامه تمرینی را به مدت 8 هفته و 3 جلسه در هفته با شدت 50 تا70 درصد ضربان قلب ذخیره انجام دادند.متغیرهای مورد بررسی تری گلیسیرید(tg)، کلسترول تام(tc)،لیپوپروتئین کم چگال(ldl)، لیپوپروتئین خیلی کم چگال(vldl)، لیپوپروتئن پرچگال(hdl) ، فشار خون سیستولیک(sbp) و فشار خون دیاستولیک(dbp) بودکه قبل و بعد از هشت هفته اندازه گیری شد. تمرینات شامل حرکات متنوع و ریتمیک ایروبیک و تمرینات کششی پویا و ایستا بود. نتایج: داده ها با استفاده از آمار توصیفی و استنباطی مناسب از جمله tوابسته و مستقل، در سطح معنی داری05/0p< مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. یافته ها نشان داد بین تری گلیسیرید،کلسترول تام و لیپوپروتئین خیلی کم چگال و فشار خون سیستولیک از پیش آزمون تا پس آزمون تفاوت معنی داری وجود دارد(05/0 (p<، در حالی که بین پیش آزمون و پس آزمون گروه کنترل در هیچکدام از فاکتورهای مورد بررسی تفاوت معنی داری مشاهده نشد(05/0 p>). نتیجه گیری کلی : نتایج به دست آمده از این تحقیق موید نقش موثر تمرینات هوازی در بهبود شاخص های قلبی عروقی(پروفایل لیپیدی و فشار خون)زنان مبتلا به ام اس است.